La Sophro-Analyse en quelques mots (cliquer)
La sophro-Analyse VAC® (Votre âme aux commandes) est une thérapie brève qui s’adresse aux adultes. Elle permet de comprendre le sens de vos difficultés, vos mal-êtres et d’en libérer les origines conscientes et surtout inconscientes. C’est dans ces origines (souvent dès la vie intra utérine) que l’on identifie la naissance de croyances limitantes. La Sophro-Analyse permet de libérer les parties de vous en souffrance qui vous freinent dans votre quotidien. Nous posons dans un premier temps les objectifs que vous souhaitez atteindre, ensuite nous partons à la recherche de vos croyances limitantes, afin de les libérer mais surtout de les transmuter en croyances aidantes, positives. Chaque séance est libératrice.
L’objectif final de cette méthode thérapeutique est de faire émerger le « vrai moi », sans les artifices, les poches émotionnelles négatives, les masques que l’on se créés pour se protéger. Le « vrai moi » c’est pouvoir être soi même dans toutes les circonstances, sans que nos souffrances et nos émotions négatives ne prennent les rênes.
La méthode s’appelle « Votre Âme aux commandes » car elle met en avant le libre arbitre, c’est votre conscience supérieure, votre âme, votre lumière, on lui donne le nom que l’on veut, qui vous guide pendant les séances.
C’est une belle alliance entre psychologie et spiritualité, un chemin vers la libération et la réalisation de soi.
Bienvenue !
Découvrez Qui je suis :
Mes valeurs et mes engagements
La douceur : Elle m’importe car elle amène du réconfort, de la chaleur humaine et de l’apaisement. Elle permet de créer une atmosphère agréable et paisible favorisant le réconfort et la communication.
La bienveillance : Elle est essentielle à mes yeux car elle favorise une atmosphère de confiance, de respect et de confort. Elle procure également un sentiment de sécurité, de soutien et de compréhension, ce qui peut favoriser le bien-être émotionnel et mental.
L’amour : Je travaille depuis toujours avec mon cœur. L’amour apporte de la joie, de la tendresse et du réconfort. Une ouverture de cœur qui me permet de vous accompagner dans le respect de votre personnalité, de votre singularité.
Je m’engage ainsi avec douceur, bienveillance et amour à
- vous accompagner dans un espace sûr et confidentiel
- respecter votre rythme d’accompagnement et votre libre arbitre
- faire preuve d’authenticité, de transparence et de non jugement
- être attentif à vos besoins et vos objectifs
- respecter les codes déontologiques et la charte de la Sophro Analyse
- la poursuite continue de mon propre développement personnel et professionnel
Un accompagnement individualisé :
De quelle manière ?
Le premier rendez-vous est une première rencontre, la nôtre ! Elle a pour objectif de :
- Vous fournir un espace d’écoute bienveillant et de soutien
- Échanger sur votre parcours et les raisons pour lesquelles vous poussez la porte du cabinet
- Exprimer vos besoins et vos attentes
- Définir des objectifs de travail thérapeutique
- Répondre à vos questions quant à la méthode « votre âme aux commandes »
- Franchir un premier pas vers un mieux-être et une meilleure connaissance de vous-même
Chaque accompagnement est unique et adapté en fonction de votre rythme, de vos besoins et de votre situation. C’est la raison pour laquelle nous prendrons le temps de faire des temps de bilan afin de mesurer votre évolution, d’identifier les éventuelles difficultés rencontrées et d’ajuster les objectifs si nécessaire. N’hésitez pas à exprimer vos ressentis et à poser toutes les questions nécessaires pour clarifier les avancées de votre parcours thérapeutique.
Les rendez-vous qui suivent feront partis de VOTRE rencontre avec la Sophro-Analyse VAC®.
Mieux me connaitre pour mieux “être”